陽(yáng)光抑郁癥輕重度，不知要不要告訴父母

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，所有的抑郁癥患者情緒表現(xiàn)都是比較低沉的，這可能與他從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系，尤其是感覺(jué)得不到父母的理解關(guān)心和支持。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期的處于壓力之中，任何人情緒都不夠穩(wěn)定，所以建議還是應(yīng)該找學(xué)校里的心理老師或者正規(guī)醫(yī)院精神心理科的心理醫(yī)生進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的途徑

      病情分析：
      你好，單純從這種情況描述并不能判斷存在抑郁癥的問(wèn)題，但考慮有一定的緊張，焦慮感存在，這也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      為您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源解決問(wèn)題，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，多與人交流溝通，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，慢慢調(diào)整

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、青春期影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，不要有太大的精神壓力，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。
      以上是對(duì)“陽(yáng)光抑郁癥輕重度，不知要不要告訴父母”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！