二十多歲也容易出現(xiàn)腰肌勞損,尤其是經(jīng)常久坐辦公室,上網(wǎng)用電腦彎腰干活多開車多這些經(jīng)常出現(xiàn)不良姿勢(shì)的狀態(tài)是很容易造成腰肌勞損的,盡可能的避免這些不良姿勢(shì),早期還是盡可能的多歇息,配合局部熱敷,貼膏藥,或者是進(jìn)行正規(guī)公立醫(yī)院的推拿按摩,
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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