有運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療師嗎？請(qǐng)看看我這是什么問題

健康咨詢描述： 體能非常不好，想運(yùn)動(dòng)做幾個(gè)力量訓(xùn)練就累，心有余而力不足，但是，只要吼叫發(fā)聲堅(jiān)持下去，停練后20分鐘是心血?dú)饬ψ愕?，雖然還在喘，但是人是有氣力，有底氣、有心力的。但是，只要休息過30分鐘身體涼了，心率正常了，人就會(huì)出現(xiàn)心力不足，發(fā)力心慌，運(yùn)動(dòng)動(dòng)作懶散，動(dòng)作不想發(fā)力。很久了，去年我就出現(xiàn)過，冬天冷就停止運(yùn)動(dòng)了，這天熱了開始運(yùn)動(dòng)，這問題又來了。 要說是氣虛體弱，我天天豬牛羊雞多少都吃點(diǎn)肉，睡覺也不少于8小時(shí)，要不抽酒不喝，多少都得運(yùn)動(dòng)會(huì)，不熬夜不泡妞，工作也不累，上哪氣虛體弱去。 要說是運(yùn)動(dòng)過量，從上次痛快的運(yùn)動(dòng)一次后，這都10天了快，要么不運(yùn)動(dòng)，要么小運(yùn)動(dòng)，根本就心力不足練不起來就，俯臥撐20立臥跳20個(gè)這心率能達(dá)到180，相當(dāng)于我最大心率了，關(guān)鍵是這組休息后，在練心臟就慫了，丫發(fā)虛弱，泵的不是血是水吧，媽的四肢明明有力但就是發(fā)不出來，堅(jiān)持度過這階段就能心力合一了，但是堅(jiān)持不了多久，人就不行了，四肢就真用完力氣了。