骨質(zhì)疏松有什么早期癥狀

      患有骨質(zhì)疏松癥的人通常人們感受不到骨質(zhì)的慢慢流逝。骨質(zhì)疏松癥的早期沒有臨床的癥狀和體征?；颊咭餐鶝]有任何不適。尤其是婦女絕經(jīng)以后。老年人感到腰酸背痛，身高變矮是。很多人都認為這是人到老年各種自然的發(fā)展規(guī)律。但這已經(jīng)是骨質(zhì)疏松的中晚期。高危人群每年進行一次骨密度檢查，是盡早發(fā)現(xiàn)早期骨質(zhì)疏松的最好辦法。

      骨質(zhì)疏松早期會出現(xiàn)腰背酸痛、小腿肌肉痙攣的現(xiàn)象，活動時疼痛癥狀加重，老年人還會出現(xiàn)駝背，極易出現(xiàn)骨折。早期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松一定要適當?shù)难a充鈣劑和維生素d，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，多去戶外運動，多曬太陽。