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神經(jīng)衰弱吃什么食物緩解

保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 23:29:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱吃什么食物緩解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王晶
王晶 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頭暈、頭痛，癲癇、癡呆、腦梗塞，腦出血、神經(jīng)肌 幫助網(wǎng)友：14794
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2021-05-20 23:34:14 我要投訴

      您好，一般情況下，多吃富含鈣，鎂元素之類的食物，在日常生活中。神經(jīng)衰弱是由于精神壓力大、煩躁不安、焦慮引起的失眠、頭疼、疲乏，多吃含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素高的食物，少量的小米粥，水果如獼猴桃什么的，肉食類吃牛肉和羊肉，攝入豬肉也是可以的，不吃太多油膩的肥肉，造成血脂升高和消化不良。祝您身體健康，萬事如意！

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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