9歲兒童如何增強(qiáng)免疫力？
保密 | 9歲 2021-05-20 16:34:19
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健康咨詢(xún)描述： 9歲兒童如何增強(qiáng)免疫力？
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韓文寧 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,咽炎,扁桃體炎,慢性扁桃體炎,小
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2021-05-20 17:10:10 我要投訴
根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，9歲的兒童如何提高免疫力，在這種情況下要給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，飲食攝入不足，抵抗力低，比較差，多吃一些富含有維生素的新鮮綠色蔬菜和水果，補(bǔ)充一些多元維生素制劑，有效的增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，這種增強(qiáng)體質(zhì)的重要方面，保證充足的睡眠。
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