指導(dǎo)意見:
減肥患者出現(xiàn)頭暈的原因,考慮與減肥節(jié)食還有運動是有關(guān)系的。因為患者的飲食控制得比較嚴(yán)格,或者是飲食非常的少,長時間的不進食以后,飲水量也少,會導(dǎo)致患者的血容量相對的不足,會影響到腦部的供血,患者就會表現(xiàn)為頭暈的癥狀?;颊哌M食少,可能會存在著低血糖的癥狀,患者也會表現(xiàn)為頭暈、頭沉,還有就是患者節(jié)食比較重,而且運動量也比較大,患者營養(yǎng)是不足的,也會表現(xiàn)為身體的這種體力下降,耐力下降,患者也會出現(xiàn)周身的不適,有頭暈等癥狀,比較困倦。所以在減肥的時候一定要注意適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng),注意飲食的營養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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