健康咨詢描述: 前兩個星期開始有腰痛現(xiàn)象,彎腰時特別明顯,前兩天去醫(yī)院檢查到腰五椎體前滑脫0.7厘米,現(xiàn)在醫(yī)生安排做電療還有針灸。我才高三,得這個病能治好嗎?
你好,正常情況下,我們的腰椎周圍有好多的肌肉和韌帶約束,與腰椎關(guān)節(jié)一起保證腰椎穩(wěn)定性。如果這些組織由于各種原因出現(xiàn)松弛,腰椎就會向前滑脫,就會壓迫脊神經(jīng)從而引起疼痛。你的病情還是相對較輕的,可以保守治療,平時注意加強腰部的肌肉力量,使椎體能夠維持穩(wěn)定狀態(tài)。
有什么方法可以加強腰部肌肉力量
平時要做一些腰部的功能鍛煉,加強腰部的肌肉力量,比如說三點支撐,五點支撐或者是飛燕動作??梢栽诰W(wǎng)上找一下相關(guān)圖片
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是腰椎椎體的滑脫的現(xiàn)象,需要把片子拍給我看一下,如果是滑脫0.7cm的話,那應(yīng)該是一度的滑脫,問題不大,平時注意休息,不要久坐久站或者長時間的彎腰,疼痛的話,可以外用扶他林軟膏治療口服腰痛寧膠囊治療,如果后期嚴(yán)重的話,就需要考慮手術(shù)治療。
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