哺乳期喝豆?jié){寶寶會(huì)脹氣嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-05-19 21:24:26
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健康咨詢描述： 哺乳期喝豆?jié){寶寶會(huì)脹氣嗎？
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2021-05-19 21:49:41 我要投訴
哺乳期喝豆?jié){不會(huì)導(dǎo)致寶寶脹氣，豆?jié){是一種含有蛋白質(zhì)，鐵，鈣，維生素豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并很容易消化。經(jīng)常喝豆?jié){，對孕媽媽和寶寶，都是非常有益的，不會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生胃脹氣，產(chǎn)生消化不良等情況。哺乳期，媽媽在飲食方面需要注意飲食均衡，多吃一些粗纖維的蔬菜和水果。孕媽媽只要注意飲食均衡，保持心情愉悅，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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