指導(dǎo)意見:
一般生活中多吃一些瓜果蔬菜可以起到預(yù)防甲亢。比如說是甘藍(lán)、芥末葉、白花椰萊、桃、梨等,多吃花生和涼性的食物,營養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等,飲食均衡營養(yǎng)。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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