指導意見:
身體發(fā)育和營養(yǎng)、遺傳、個人激素水平等有關(guān)。平時要要養(yǎng)成喝牛奶的習慣,每天都要喝,吃瘦肉,雞蛋,蝦米等含鈣高的食品。積極鍛煉,適合女孩子的鍛煉我覺得跑步還有跳繩都很不錯。還有爬山。不要熬夜,要有良好的生活習性,消除不良嗜好。最好吃點鈣片和補維生素的東西東西??梢运幬镎{(diào)理。葡萄糖酸鋅顆粒用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發(fā)育遲緩等。本品宜餐后服用以減少胃腸道刺激。
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