腰痛查查出來(lái)是腰間盤輕度突出

      腰椎間盤突出是一個(gè)常見病多發(fā)病，輕度的腰椎間盤突出，有時(shí)候可以有癥狀，有時(shí)候可以沒有癥狀。所以當(dāng)勞累的時(shí)候癥狀會(huì)比較明顯。醫(yī)生的要求是正確的，適當(dāng)減少重體力勞動(dòng)，減少站立的時(shí)間，平時(shí)可以拉拉單杠。

      指導(dǎo)意見：
      腰椎是腰5/骶1椎間盤輕度的向后突出，也就是說不是很嚴(yán)重，對(duì)于已經(jīng)突出的腰椎間盤，除了手術(shù)不大可能再回復(fù)，但這種輕癥暫不考慮手術(shù)。主要預(yù)防進(jìn)展加重，有急性疼痛癥狀時(shí)可以烤燈、針灸、牽引等理療，服用止痛藥物如塞來(lái)昔布，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)如甲鈷胺等，睡硬板床，但急性期后還是要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免久坐，但是搬運(yùn)物品時(shí)要注意避免彎腰扭傷，造成病情加重，重在預(yù)防。

      你好，腰間盤輕度膨出，沒有問題的，平時(shí)注意保護(hù)腰椎，多睡硬板床，不要經(jīng)常坐著，急性期最好臥床休息，避免外傷，扭傷，肩膀痛考慮是有肩周炎癥，可以熱敷理療，或者去醫(yī)院做一下微波理療。
      以上是對(duì)“腰痛查查出來(lái)是腰間盤輕度突出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      如果是輕度的腰椎間盤突出一般沒有大問題，通過躺硬板床睡眠，一般可以恢復(fù)的，必要時(shí)可以做小燕飛的動(dòng)作，就是腹部在床上，身體后仰，讓后背肌肉韌帶放松，也有助于改善。

      病情分析：
      根據(jù)你的病情介紹，經(jīng)常腰痛，肩膀痛，腰椎CT顯示腰5骶1椎間盤輕度突出。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的腰痛原因就是腰椎輕度突出引起的，不過不嚴(yán)重，平時(shí)睡硬板床，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或站立，可以適當(dāng)活動(dòng)。平時(shí)可以做做理療等。