脖子左右兩側總有古包

      脖子兩側有鼓包，可能是因為長期姿勢不正，血液循環(huán)不好引起的。請問有沒有酸脹疼痛的癥狀呢？建議你要保持正確的姿勢，不要長期低頭，注意頸椎部位的防寒保暖。

      這究竟是頸椎病還是軟組織的原因是很難確定的，建議您去正規(guī)醫(yī)院做相關的檢查，然后采取相對應的治療方案，平時要多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，保持良好做姿站姿，避免熬夜，保證充足的睡眠。