現(xiàn)在已經快19歲了有咬指甲的壞習慣

      首先要指甲是一個不好的習慣，這個習慣如果一直持續(xù)的話，會嚴重影響到指甲的美觀。您最好改掉這個壞習慣，如果改掉這個習慣的話，指甲會慢慢的長出來，隨著時間的轉移，指甲也會越來越好看。

      他這種情況應該就是從小養(yǎng)成的這種不良習慣的從小，小孩子缺乏關愛就容易出現(xiàn)這樣的問題，但是現(xiàn)在已經行為習慣就不太容易去進行糾正了，所以不要總是去訓斥他，讓他慢慢的去糾正的。

      你的問題，考慮上述情況，有咬指甲的壞習慣，建議及時糾正過來，是可以恢復正常的，指甲也會變得好看一些的，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度了，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性的食物
      以上是對“現(xiàn)在已經快19歲了有咬指甲的壞習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！