病人要適當參加運動量小的運動,如散步,慢跑,打太極拳,羽毛球,網(wǎng)球,乒乓球等,癲癇病人要時常的把抗癲癇的藥物帶在身邊,并堅持服用,避免參與運動量過大的運動,如足球,籃球等,癲癇病人也不亦單獨出門,要結(jié)伴而行。
癲癇患者在運動時需要注意避免做一些刺激性的運動,例如快跑、游泳等,同時還要注意避免一些危險的運動,例如蹦極、攀巖等,避免因為過度運動誘發(fā)癲癇癥狀,一般建議患者做一些有氧運動,例如慢走、打太極拳等等。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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