容易疲勞，做事提不起精神，睡覺睡不醒

      首先考慮是一個(gè)神經(jīng)衰落的癥狀。首先要放松心態(tài)，多做一些戶外活動(dòng)。減少手機(jī)和電腦的使用時(shí)間。合理規(guī)劃睡眠。保證充足的睡眠。保證睡眠質(zhì)量。必要時(shí)做個(gè)體檢。檢測(cè)一下身體全面情況。

      最近感覺體倦乏力，犯困，應(yīng)用中藥以及針灸調(diào)理沒有效果，這種情況建議你到醫(yī)院就診檢查一下，可以做一下全面的體檢，看一下是否有全身性疾病。平時(shí)均衡營養(yǎng)飲食，不要偏食

      對(duì)于你這種情況來說，可考慮是體內(nèi)濕氣大導(dǎo)致的，建議可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辯證治療，也可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中成藥調(diào)理，效果比較好，同時(shí)要規(guī)律飲食，規(guī)律生活，養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，對(duì)于病情的恢復(fù)有幫助。
      以上是對(duì)“容易疲勞，做事提不起精神，睡覺睡不醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！