青年人早期高血壓該如何防治？

      指導意見：
      1.做一次體檢，對血壓和器官功能進行評估，根據(jù)評估結(jié)果考慮是否啟動藥物治療。2.如果生活方式干預無效，仍然要啟動藥物治療。3.如果需要具體一些的、個性化的意見
      

      青年人早期高血壓該如何防治？要做到以下幾點。一，一定要養(yǎng)成一個良好的生活作息習慣。要做到不要熬夜，精神壓力不要過大，以清淡飲食為主，減少食鹽的攝入量。二，青年人要有一定的運動量，每天堅持跑步或者是做一些適合自己的運動，這樣都可以有效的預防高血壓。三，青年人應該控制自己的體重，因為肥胖也是高血壓的危險因素。四，年青年人應該每年都要進行體檢，如果發(fā)現(xiàn)有異常的癥狀及時就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療。