指南明確指出,高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是非同日三次以上診室血壓超過140/90,診斷為高血壓,如果您只是偶爾第1次測血壓140/90,那么建議先注意低鹽飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意生活作息規(guī)律,看能否血壓逐漸恢復(fù)好轉(zhuǎn),如果非同日三次以上已經(jīng)明確了高血壓診斷,而且通過上述方法血壓仍然偏高,那就應(yīng)該應(yīng)用降壓藥物治療。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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