產(chǎn)后盆底康復(fù)好嗎？

      產(chǎn)后一般女性都會出現(xiàn)陰道前后壁膨出漏尿陰道松弛的癥狀。與盆底肌都有直接關(guān)系，所以產(chǎn)后建議做盆底肌康復(fù)治療，這樣能夠預(yù)防一些并發(fā)癥。產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみ\動和收肛運動，對于盆底肌也是有好處的。

      產(chǎn)后42天子宮如果恢復(fù)的好，并且沒有感染，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底康復(fù)，但要根據(jù)個人盆底肌損傷程度和自身狀況制定方案，剛開始可借助儀器，訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，不可盲目訓(xùn)練過量。