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我需要縮陰的方法有哪些呢

保密 | 0個(gè)月 2021-05-15 12:05:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我需要縮陰的方法有哪些呢

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39061
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2021-05-15 22:17:58

      縮陰的方法有很多種，見效快的有陰道整形手術(shù)，可以有效的改善陰道松弛現(xiàn)象。平時(shí)也可以通過運(yùn)動(dòng)縮陰，也可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，在一呼一吸中放松和緊繃肛門，能增強(qiáng)局部肌肉組織的彈力和收縮力，經(jīng)常反復(fù)進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng)就能起到縮陰的效果。

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