健康咨詢描述: 本人的情況已經(jīng)出現(xiàn)多年了; 1、早泄,時間不理想; 2、在性生活中,勃起快,硬度一下子上來,中途疲軟(太過于敏感); 3、腎虛、常常腰酸背痛、失眠(可能跟我同事行業(yè)有關(guān)每天對著電腦);
戒除手淫,避免過度勞累,保證好休息,中醫(yī)科望聞問切明確診斷后中藥調(diào)理治療,防止癥狀加重,清淡飲食,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,適當補充蛋白質(zhì),防止引起其他不適癥狀的可能性。
這種情況要及時改正不良的生活習慣,平時要保持充足的睡眠時間,不要有手淫的習慣,規(guī)律性生活,不要吃辛辣、生冷的食物等,可以多參加一些體育鍛煉來增強自身的抵抗力。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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