覺得最近一直很難過怎么辦

      病情分析：
      隨便自己停藥肯定會造成癥狀的反復發(fā)作甚至于加重，這是不可取的，及早的到醫(yī)院復診，恢復你的用藥。
      指導意見：
      平時還要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，多做做運動，多想一些開心的事，轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)節(jié)好自身的癥狀。最重要的就是要恢復用藥，用藥物來控制好癥狀，防止癥狀的加重。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是病情出現(xiàn)了反復，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      建議你在家人的陪同下去醫(yī)院復診，在醫(yī)生的指導下對癥接受治療，不要私自停藥，以免病情反復。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)整：可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，避免受到外界負面刺激影響。

      最近特別不穩(wěn)定，是因為之前停用的治療藥物近期失效引起的復發(fā)，建議繼續(xù)服藥治療，如果為了標本兼治，好了停藥，那么，就應(yīng)當采用中醫(yī)中草藥治療，因為中草藥沒有依賴性，它是從根本上調(diào)理。
      以上是對“覺得最近一直很難過怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！