薄荷茶可以起到減肥的功效,薄荷茶通常也可以起到提升醒腦的功效,可以促進(jìn)人體新陳代謝,加速人體內(nèi)的廢物排出,但是減肥不能單純使用薄荷茶進(jìn)行,應(yīng)該通過科學(xué)合理的飲食控制和適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥目的
指導(dǎo)意見:
薄荷茶減肥效果不明顯,薄荷茶有清涼利咽喉的作用,能祛風(fēng)熱治療呼吸道感染。上火的人可以用薄荷葉泡水當(dāng)茶水喝。過度肥胖的人要減肥就要控制飲食量,增加運(yùn)動(dòng)量。
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