如何減肥皮膚不松弛？
男 | 27歲 2021-05-14 06:19:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 本人身高177體重210之前節(jié)食減肥5個(gè)月瘦了60斤后來(lái)有反彈了現(xiàn)在想減肥又怕皮膚松弛每個(gè)月瘦多少斤合適我這算不算皮膚松弛
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其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:46:36 我要投訴
如果是想要皮膚不再松弛的話(huà)，那么個(gè)人建議患者減肥上首先要做的就是堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，只有堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才能從根本上去解決這些問(wèn)題的，同時(shí)，個(gè)人建議患者吃飯的時(shí)候也要注意細(xì)嚼慢咽，有利于臉部的肌肉的發(fā)達(dá)的。
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