禁食七天恢復(fù)飲食第二天很餓

      禁食7天，恢復(fù)飲食以后第2天感覺很餓，像這種情況主要是禁食以后。體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)缺乏嚴(yán)重的饑餓感而導(dǎo)致的，而且第1天只吃了一些菜，并沒有吃主食，所以會感覺餓的睡不著覺，剛恢復(fù)飲食，不可以吃得過多。應(yīng)該逐漸的開始增加飯量。

      病情分析：
      你好，你說禁食7天，然后恢復(fù)飲食以后，第2天很餓，這是正常的，不要過多擔(dān)心，我不知道你禁食是因?yàn)榧膊〉脑虿荒苓M(jìn)食還是減肥禁食了，但是不管什么原因，都需要慢慢的恢復(fù)飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過度擔(dān)心放松心情循序漸進(jìn)恢復(fù)正常飲食先從少到多流質(zhì)到普通飲食逐漸過渡。因?yàn)槲改c道也是有個(gè)逐漸的適應(yīng)過程的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你這樣做，對于你的身體傷害是很嚴(yán)重的，禁食七天一般人難以忍受
      指導(dǎo)意見：
      對于你現(xiàn)在來說，最主要的是存在低血糖的反應(yīng)，所以會導(dǎo)致你睡眠出現(xiàn)了障礙的問題，而且身體也會出現(xiàn)會出現(xiàn)不舒服，建議你最好是盡快的先食用主食如飯，面食類，加肉蛋奶來盡快加強(qiáng)身體保障所需
      以上是對“禁食七天恢復(fù)飲食第二天很餓”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！