產(chǎn)后哺乳期過后體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化,乳房都會出現(xiàn)縮水松弛下垂的,建議通過飲食鍛煉,健康豐胸,多吃豐胸食品,按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)體育鍛煉,做擴(kuò)胸運動俯臥撐,舉啞鈴,游泳,對豐胸都有好處,穿聚攏性好的內(nèi)衣,防止乳房下垂外擴(kuò)。
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