來(lái)月經(jīng)前渾身疼是怎么回事？
女 | 0個(gè)月 2021-05-13 20:54:16
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健康咨詢(xún)描述： 來(lái)月經(jīng)前渾身疼是怎么回事？
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2022-10-31 22:40:37 我要投訴
您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來(lái)臨前夕以及月經(jīng)來(lái)臨的過(guò)程中，體內(nèi)的激素分泌水平是會(huì)發(fā)生變化的。這個(gè)時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，或者是脾氣有暴躁、緊張、焦慮現(xiàn)象存在。這個(gè)時(shí)候首先要注意保溫，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激和寒涼的食物，要注意休息的，保證充足的睡眠平穩(wěn)情緒，避免做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)的。
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