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2021-05-13 12:39:07
主要還是靠運動來進行減肥才會達到一定的效果，生姜蜂蜜水只能清理腸胃，對于減肥可以起到輔助的作用，生姜和蜂蜜的搭配可以起到降溫提神，增進食欲，減肥美白，促進血液運行的作用，間接的促進脂肪代謝，但是要注意適當服用。平時注意低鹽低脂飲食，同時配合體育鍛煉，每次運動的時間一定要超過40分鐘，不然起不到很好的效果。
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