兒童吃素如何補(bǔ)鋅？

      你好，如果兒童吃速食的話，那么有可能會導(dǎo)致缺鋅等相關(guān)的癥狀，因為鋅元素多含在一些動物的內(nèi)臟或者是一些海鮮產(chǎn)品中。所以說如果不吃一些肉食的話，那么想要補(bǔ)心的話是可以用一些藥物的，比如說葡萄糖酸鋅口服液。

      你好，如果兒童吃素的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧卟说任⒘吭睾控S富的食物來提供身體生長所需要的鋅，比如芹菜，核桃，白菜，木耳，蠶豆，海帶等，但是建議兒童身體生長需要豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，盡量做到膳食均衡，適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸惖氖澄铮?