豆?jié){這種食物當中的雌激素含量是比較豐富的,而且當中還有大量的植物蛋白,平時適當?shù)亩嗪纫恍┒節(jié){,確實是能夠起到一定的豐胸效果,但是如果單單只靠豆?jié){來豐胸的話,可能效果并不是特別明顯,想要起到較好的豐胸效果,建議在飲食調理的同時,最好是對自己的胸部進行適度的按摩。按摩能夠有效地促進血液循環(huán),也能夠起到一定程度的豐胸的效果。
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