出現(xiàn)這種情況也要注意多穿衣服,另外要注意多喝水,這樣能夠保持住體溫,當(dāng)體溫逐漸上升到一定頂點(diǎn)的時候,就沒有發(fā)冷的感覺,就會出現(xiàn)發(fā)熱的感覺了,這個時候可以減少衣服通過多喝水發(fā)汗的方法
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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