你好,坐月子期間的新媽媽可以適量的吃紅蘿卜。產后媽媽這一階段體質較為虛弱,因為生產會造成失血較多,此時體力下降,腸胃功能也有不同情況的減弱,而紅蘿卜能夠較為有效的補充一些維生素等營養(yǎng)物質。同時其具有寬胸開胃,幫助消化之功效,所以坐月子期間食用紅蘿卜對身體有一定補益作用。
祝安康!
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