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神經(jīng)衰弱，有點(diǎn)太關(guān)注自己的神經(jīng)了

女 | 30歲 2021-05-12 19:49:54 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述： 怎樣能不去專門主意外界的事物，比如說高樓，我神經(jīng)衰弱很敏感，自從那天特意去注意后，就忘不了了，就會(huì)注意它的高度，現(xiàn)在走路都不敢抬頭了

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友：99649
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2021-05-13 08:28:01 我要投訴

      目前這種情況建議多聽音樂多做健身運(yùn)動(dòng)，然后保持睡眠充足，不要熬夜，每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，這種情況就會(huì)逐漸改善的，不要有思想負(fù)擔(dān)。這種情況逐漸會(huì)改善的。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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