你好,根據(jù)你描述的這個情況,如果你吃三文魚提神的話,我覺得這種情況是不科學的,因為三文魚也不具備提神的作用,所以說你這種情況最好是能去醫(yī)院的神經內科看一下,如果過度疲勞的話,那么這種情況最好是能夠休息休息,養(yǎng)養(yǎng)神
魚肉中富含蛋白質、氨基酸,有提神健腦的好功效,尤其是三文魚、鱈魚等深海魚的魚皮,含有氨基酸、色氨酸等物質,能起到舒緩神經的作用,從而緩解抑郁情緒。
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