感覺(jué)要抽筋怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-12 05:55:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：感覺(jué)要抽筋怎么辦？

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2021-05-12 06:00:58 我要投訴

如果出現(xiàn)抽筋，可以選擇按揉抽筋的部位，因?yàn)槌榻顚?shí)際上是由于局部的肌腱和肌肉痙攣所導(dǎo)致的，通過(guò)按揉抽筋的肌肉可以緩解癥狀，也可以選擇做熱敷，癥狀也會(huì)緩解。在臨床上導(dǎo)致抽筋的原因有很多，一般多見(jiàn)于寒冷、受涼以及勞累過(guò)度和缺鈣，這幾種原因是臨床上導(dǎo)致抽筋的主要原因。缺鈣一般見(jiàn)于中老年患者以及正在發(fā)育期的青少年。勞累一般見(jiàn)于重體力勞動(dòng)者以及運(yùn)動(dòng)員，在沒(méi)有熱身或者勞累過(guò)度的情況下就會(huì)出現(xiàn)抽筋。受涼和寒冷也會(huì)導(dǎo)致肌肉缺血、缺氧，出現(xiàn)肌肉的攣縮導(dǎo)致抽筋。