在恢復期間,要加強鍛煉,增強體質(zhì),促進骨骼的新陳代謝,可以做頸部體操或者按摩來促進康復。平時飲食上要多吃一些含鈣高的食物,注意保暖,避免受寒風刺激。
要加強鍛煉,增強體質(zhì),運動可以增強心廢品腎及神經(jīng)系統(tǒng)的功能促進骨骼的新陳代謝,調(diào)節(jié)飲食,增加鈣的攝入,如奶制品,豆類魚蝦等,生活規(guī)律,精神愉快。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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