緊張性頭痛自愈方法？

      緊張性頭痛是日常生活中最常見的一種，頭痛患者的表現(xiàn)就是頭部疼痛，且泉頭部或者某一部位的脹痛或者鈍痛，同時(shí)，半妖緊箍感或者代感患者，由于過度疲勞，壓力大，或者睡眠不加而引起的發(fā)作建議，平時(shí)一定要規(guī)律的生活，不要喝咖啡，濃茶抽煙喝酒，保持良好的心態(tài)與心情。
      

      緊張性頭痛是日常生活中常見的頭痛，患緊張性頭痛后，頭痛會(huì)出現(xiàn)腫脹、隱痛等癥狀，當(dāng)病人緊張或失眠時(shí)，頭痛癥狀變得更加明顯，緊張性頭痛通常用解熱鎮(zhèn)痛藥或鎮(zhèn)靜和加強(qiáng)腦液治療，一般來說，治愈這種疾病需要兩到三個(gè)月，建議患者平時(shí)要多喝水，還要放松心情不要過度的緊張。