一般可以吃正規(guī)廠家生產(chǎn)的魚肝油,因?yàn)轸~肝油中含有的維生素a以及維生素b是比較豐富的,通常有助于緩解因維生素缺乏所引發(fā)的視力下降,并且還能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,如果有視力下降的情況,還有可能是長(zhǎng)時(shí)間過度用眼,因此平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品。
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