老是感覺(jué)不舒服困多夢(mèng)

      老是感覺(jué)不舒服，困多夢(mèng)，白天沒(méi)有精神，牙齒兩邊疼，偶爾早上起來(lái)有痰，白色的，這種情況有可能是感冒引起的，建議你多喝白開(kāi)水，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶。

      病情分析：
      你這種情況首先要明確是否存在牙齒病變或者上呼吸道感染的情況，另外考慮你存在脾胃虧虛、氣血不足以及濕氣過(guò)重的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院口腔科以及中醫(yī)科看一下醫(yī)生，讓醫(yī)生為你做一下相關(guān)檢查，以便進(jìn)一步明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理，另外希望你平時(shí)一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，盡量讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓。平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)一下戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉。