五十歲的人血壓多少為正常

      50歲左右的人群一般血壓高壓不超過140，不低于90，低壓不超過90，不低于60都是屬于在正常范圍內(nèi)的，這樣的人群一定要注意低鹽低脂清淡飲食，再堅(jiān)持適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)，能夠有助于控制血壓。
      

      如果年齡在50歲的這種情況下，血壓就是說高收縮壓控制到130到135，舒張壓控制到80到85都是可以的，這種情況一定要注意，根據(jù)自己的臨床癥狀看一下，把血壓控制平穩(wěn)就可以，然后一定要低鹽低脂的飲食
      

      指導(dǎo)意見：
      50歲人正常的血壓，收縮壓應(yīng)該高于90毫米汞柱，低于140毫米汞柱；舒張壓高于60，低于90毫米汞柱，最好是130/80毫米汞柱左右。如果測(cè)量血壓升高，應(yīng)該通過飲食、運(yùn)動(dòng)或者用藥的方法來控制血壓，如果血壓低于正常值，可以增加鹽分和肉類食物的攝入，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“五十歲的人血壓多少為正常”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！