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血壓不能降到目標(biāo)值怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-11 09:54:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 血壓不能降到目標(biāo)值怎么辦？

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劉愛華
劉愛華 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：31339
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2021-05-11 10:17:01

      血壓不能降到目標(biāo)值，首先我們還要注意飲食和運(yùn)動(dòng)這兩個(gè)原因，因?yàn)樗鼈儗?duì)降血壓也會(huì)起著非常重要的作用。首先要低鹽低脂飲食，堅(jiān)持以清淡飲食為主，另外要配合加強(qiáng)鍛煉，有助于增強(qiáng)心肺功能，降低心率，對(duì)于控制血壓有非常好的效果，同時(shí)要保持一個(gè)樂觀向上的心態(tài)，這樣都有助于降低血壓

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