膝蓋磕著了，腿彎一下就疼
男 | 15歲 2021-05-11 06:38:57
1人回復(fù)
來自衡陽市
健康咨詢描述： 前2周我不小心磕到膝蓋了，腿彎一下就疼，但是站直了就沒事，去醫(yī)院拍了片發(fā)現(xiàn)骨頭沒有問題。但是馬上我就要體育中考，請問我該怎么辦?
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盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:15:02 我要投訴
考慮主要是膝關(guān)節(jié)前方的軟組織挫傷挫傷后，軟組織會有水腫的表現(xiàn)，局部軟組織會略有腫脹，因此在膝關(guān)節(jié)彎曲的時候，關(guān)節(jié)前方的皮膚就會繃緊，在腫脹的情況下就會感覺到疼痛。在這段時間內(nèi)避免過度劇烈的活動，局部可采取熱敷，改善血液循環(huán)，促進(jìn)水腫吸收。在運(yùn)動之前也要先做好充分的準(zhǔn)備活動。
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