高血壓病人有哪些飲食禁忌？

      你好，如果有高血壓病，建議低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟，另外可以多吃水果蔬菜。避免勞累緊張，熬夜睡眠不足，情緒波動等影響因素。不要喝濃茶，咖啡更不能飲酒。
      

      指導意見：
      高血壓患者的五大飲食禁忌：碳水化合物類：番薯、干豆類、味濃的餅干類。蛋白質類食品：脂肪多的食品、加工品。脂肪類食品：動物油、生豬油、熏肉、油漬沙丁魚。維生素、礦物質類食品：纖維硬的蔬菜、刺激性強的蔬菜。其他食品：香辛料、碳酸飲料、鹽漬食品。