指導(dǎo)意見:
腰椎病急性期會有比較明顯的疼痛的癥狀,在此階段一般不建議進(jìn)行過多的鍛煉,主要是需要臥床休息,應(yīng)用一些活血消腫止痛的藥物,對癥治療。在病情穩(wěn)定之后,則是需要進(jìn)行腰背部肌肉力量的鍛煉,另外還要避免腰部受涼受累,避免彎腰搬重物之類的活動。
腰椎病急性期的時候,一般腰部疼痛會比較明顯,不適合做鍛煉,疼痛厲害的話可以口服醋氯芬酸鈉緩解,外用云南白藥膏進(jìn)行治療,最主要的是注意休息,盡量減少下地活動時間。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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