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2021-05-09 23:09:49 我要投訴
晚上睡覺不自覺的抖腿是有很多原因造成的，長期工作壓力較大，熬夜加班，失眠等導(dǎo)致精神狀況比較差，比較緊張和勞累會導(dǎo)致患者睡覺不自覺的抖腿。體內(nèi)鈣含量比較低導(dǎo)致肌肉興奮引起腿部不自覺地抖動。出現(xiàn)了肌肉抽搐，應(yīng)該要注意保暖，可以進行熱敷或者是按摩來緩解，要注意適當?shù)难a鈣，適當?shù)腻憻捝眢w。
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