腰突癥睡眠時(shí)要注意什么姿勢(shì)
保密 | 0個(gè)月 2021-05-09 20:27:45
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健康咨詢描述： 腰突癥睡眠時(shí)要注意什么姿勢(shì)
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2021-05-09 20:43:15 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出之后要更加注意睡眠的姿勢(shì)，主要是為了保持腰椎間盤(pán)的正常的生理曲度，可以睡相對(duì)硬一點(diǎn)的硬板床，腰部要注意保暖，這樣的話，在聯(lián)合其他的方式，過(guò)一段時(shí)間之后就能夠緩解
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