心情低落，想問題陰暗，常常不開心

      目前的狀態(tài)與小時候的家庭環(huán)境有一定的關(guān)系，這個自己也要調(diào)整一下心情的，一定要注意放松，可以多看一些娛樂節(jié)目，同時要多做一些戶外運(yùn)動，與家人朋友多溝通交流會有助于整體癥狀的改善。

      如果做過頭部CT等檢查，沒有器質(zhì)性病變，考慮是由于焦慮以及抑郁造成的，每天不開心跟家庭環(huán)境有一定的關(guān)系，建議去心理科就診進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)。

      你好，如果心情常常是比較焦慮，那么這種情況下和很多的因素都有關(guān)系的，比如說和一些工作方面的壓力或者是學(xué)習(xí)方面的壓力，以及家庭生活中的一些煩惱都是有關(guān)系的。如果想要調(diào)整，必須得放松壓力，清除一切的煩惱，積極開朗的面對生活。
      以上是對“心情低落，想問題陰暗，常常不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青年男性患者根據(jù)你目前的描述考慮存在精神類疾病可能性較大，建議最好到專科的精神醫(yī)院就診，讓醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的評測，進(jìn)一步明確診斷，然后給予對癥治療后觀察病情變化，自身也需要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，多做一些自己感興趣的事情，分散注意力

      根據(jù)你的描述考慮是一個植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大，建議做相關(guān)的檢查，排除一下器質(zhì)性疾病以后適當(dāng)?shù)膽?yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療，適當(dāng)?shù)幕顒臃潘梢荒赀^度的壓力過大