牛奶對脂肪肝有幫助嗎？

      脂肪肝可以喝牛奶，脂肪肝是由于肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變，牛奶中富含乳酸清，可以降低膽固醇的生物合成，因此可以喝一些一些脫脂牛奶。如果你想要預防脂肪肝，應該盡量低脂飲食，不要吃高脂肪高熱量的食物，多吃蔬菜水果，另外要堅持體育鍛煉，每周跑步，騎車，游泳等。

      牛奶對脂肪肝有一定的幫助，可以喝一些脫脂牛奶，里面富含乳酸清可以降低膽固醇合成。脂肪肝主要是糾正不合理的飲食習慣和生活習慣，經(jīng)常飲酒和體重超標引起的，需要戒酒減輕體重。