根據(jù)您的描述考慮還是便秘問題一般考慮還是胃腸道功能紊亂引起的可能性大的,再就是進(jìn)一步多吃香蕉和菠菜有利于大便的食物,多活動體育活動,禁忌辛辣刺激食物和酒,必要時進(jìn)一步灌腸處理進(jìn)一步排查的。
你好,根據(jù)您的描述,便秘一般是由于飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣不好導(dǎo)致的,建議平時多吃水果蔬菜,粗纖維食物,多補(bǔ)充水分,適量的運動促進(jìn)腸蠕動,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。如果便秘嚴(yán)重,可以吃一些利便的藥物來調(diào)理,但不宜長期使用
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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