良性高血壓是可以控制的。惡性高血壓又稱急進(jìn)型高血壓病,約占高血壓的5%左右。良性高血壓患者,血壓通常在180/110mmHg以下,血壓容易得到很好的控制。惡性高血壓血壓通常在220/130mmHg以上,是很難控制的。無論是良性或者惡性高血壓,建議都要低鹽飲食,多吃清淡食物,適當(dāng)鍛煉。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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